素うどん。
ほんまに具なし。
昨夜から胃腸の調子が最悪。
数分ごとにネイチャーズコール。
すると、数十分はネイチャーズコーリング。
いったいどんだけ人気者か、というくらい
呼ばれまくって呼ばれ続けて。
しばし常温の水で水分補給だけしていたものの
さすがに空腹に耐えられんくて、苦肉の策。
素うどん。
なんだかんだで、美味しい。
あったかいかけうどんにしたのは、せめてもの慰め。
こういうときって、おかゆかうどん。
消化にええからね。
やっぱいいね、日本食。
やっぱいいわ、関西人。
そんなグローバルな話やっけ？(笑)
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吉野の山奥はただ今２７℃ですが、京都はさぞかし暑いんでしょうなぁ。
お見舞い申し上げます。
今晩は、おかいさんと梅干くらい食べられたらええですねぇ。
お大事になさって下さい。
早々に心あたたまるコメント、おおきにです。
やはり暑気当たりでしょうか。
食中毒ではないと思うんですよねぇ。
（と、ここまで打ったらまた呼ばれた…）
そう！！
梅干や。梅干も胃腸にやさしいですよね。
こんなときは トイレに住みたいと思ってしまふ。。。ぇ?ありませんか???
で、「おうどん」
私も消化にいいとばかり思っていたら
悪いという人もいたのです。
で、検索かけてみたら
製麺するときに 小麦粉に塩を混ぜる麺は消化・吸収がよくないといわれているそうです。
お素麺やおうどんは その塩を使う製麺方法なのだそうです。
(ちなみにパスタは使っていないそうです)
で、
ビタミンB2を一緒に取ると消化がよくなるんだそうです……
んがっ。そんなこと考えてられませんよねぇぇ。
うんうん。
離乳食にもなる(笑)おうどん。
大丈夫。食べられるものを食べて 体力温存して……
早く 本調子に戻りますように。。。
蒸し暑さも増してきています(浪花の北のはずれ、雨が降り始めました)
お大事になさってください。。。
そんな時は、私も温かいおうどんとおかいさんと梅干しと、お白湯に塩か梅干しを少し入れてマメに飲みます。何だかんだいって一番失われている水と塩分は、体にとっては一番大事なものなので、健康になるためには無理にでも摂った方がいい思います。
はやく楽になりますように(>_<;)
お大事になさってくださいね。
お粥さん…実はあんまり好きじゃないです(>_<)まぁ、好んで食べるような代物でもないですけど（笑）
しんどい時は、食べれそうな物食べて、ゆっくり休んで下さいね☆
涼さんが早く元気になりますよーにm(_ _)m
体力すべてとられてしまいますよね。
おうどんおかゆ、日本人が世界中に住んでいることを考えればグローバルと言えるかも。
アメリカ人はこういう時はコーラです。小児科医も幼児がおなかをこわすと「ジンジャーエールを飲みなさい」と言います。どうしてと訊くと「生姜が入ってるやん」という返事。大人もただのお水でなく、こういうソーダ類を少しお水で割って飲むと電解質のバランスが崩れているときにはいいらしいです。
でも甘くてすぐにあきるんですよね・・・。
温かい、軟らかいものを召し上がって体調を整えてくださいね。
うちの娘も昼過ぎからちょっと具合良くないみたいです。
まだ上手く話せない年齢だけに、こちらが十分に気を付けてあげないと・・・
きっと暑い暑いと言って冷たいものの摂りすぎです。
早く元に戻りますように。
いやはや、半ばトイレが別宅みたいになってます(笑)
＞ユウさま
おおきにですー。
言いますよね、「おかいさん」。
これって関西弁ですかね？
＞てるさんさま
ワタシの友人にもお粥があまり得意じゃないのがいます。
お茶漬けもダメらしいので、米と液体の組み合わせが苦手なようです。
ワタシは大好物ですけどね～。
＞Claraさま
コーラにジンジャーエール？？！！
そりゃ、よけい腹下しそうなんですが…。
生姜なら、生姜湯とか、味噌汁に生姜入れるとか。
いや、好きなんですよ、ジンジャーエール。
＞しっかさま
呼ばれてまーす。
晩ごはんにおじやを食べたら、先ほどからまたコールコールコール！
＞こうさきママさま
やはり冷たいものを摂取しすぎでしょうかねぇ。
暑いときこそ熱いお茶。
わかっちゃぁいるけど、なかなか。
＞柚さま
りんご、あちこちからすすめられました。
みんなやっぱり対処法は同じですね(笑)
病院で診てもらったほうがいいですよ。
去年、一昨年と冬に嘔吐下痢症というウイルス性の胃腸炎にかかりまして、
仕事が控えてたので病院に行ったら一喝されました。
「もっとはよこんかい！仕事なんか無理！」
まだまだ体力が消耗される暑さです。
ご自愛ください。
胃の調子が悪いときに素うどんはいいですねえ。
おかゆも好きです。梅干をのせて。
関西の人って、どうして「おかゆさん」というんですか？
「お」に「さん」で二十敬語ですよね。
あとはお茶漬けとか。桃の缶詰。葛湯。ポカリスウェット。
しかしいっぱい出るな・・・（苦笑）
でも、炭水化物やビタミンをとるのが一番いいと思います。
お大事に。ゆっくり休んで・・・休めないようですね。
明日になっても回復しなかったら、ほんと、とっとと医者に行きなさい。
一日お腹干して治らなかったら、単純な消化不良なんかじゃないと思ったほうがいいです。
これ、わたしの経験則。
カメの甲よりなんとやら。オバハンの言うこと聞きなさいね！お大事に。
まだ続くようでしたら、みなさんおっしゃっているように、お医者さんに診てもらってくださいね。ずっとお忙しくされていて疲れが出ているのかもしれません。
ほんとうにほんとうにお大事に。
ＰＳ 二ヶ国語狂言行けることになりました。ぎりぎりセーフだったそうです（笑）
涼さんのブログ見ていてほんとによかったです♪ありがとうございました。
土日挟まるし、ここはちゃんとお医者様に見ていただいたほうが安心ですね。
今日、素敵な（怪しい？）写真のポスターのもっぴーの舞台観てきます。
きっと写真と本編は全然関係ないんだと思いますがね(笑)
ゆーまさん、行けることになってよかったですね。お互い楽しんできましょうね！
ご自愛くださいマセよ、、、
Claraさんのコーラーやらジンジャーエールに
めっちゃ反応しています
しょうがとレモン汁と炭酸と蜂蜜
体によさそうでおいしそうで、、と思って
近々飲もうと思ってますが こんなんはいかがですか？
萩本欽一師匠が去年マラソンのときに
「そうめんつゆが一番！」とおっしゃってました
そんな、気がします
でも塩分の取りすぎにはバナナ？とおもったりで
朝食えないときはバナナジュース飲んでます
ご心配いただき、ありがとうございます。
なんとか復活の兆しで、一安心しております。
おなかはゆるいのに、この猛暑で喉が渇き、冷たいものを欲してしまうのが厄介です……
みなさまも、どうかご自愛くださいませ。